اشو Osho

يك كارمند با مشكلي نزد روانكاو رفت: او از رييس خودش بسيار خشمگين بود. رييسش هرچه به او مي گويد، او بي درنگ احساس حقارت و توهين مي كند و مي خواهد كفش خودش را در بياورد و با آن بر سر رييس بكوبد.

جان . آناند یعنی شادمانی ، جان یعنی خدا مهربان بوده است ؛ شادمان باش زیرا خدا مهربان بوده است . مهر و قشنگی می بارد . همین واقعیت وجود تو  تنها دلیل برای  مهربانی خدا است . چیزی بالاتر از زندگی وجود ندارد ، و زندگی به تو بخشیده شده است. چیزی گرانبهاتر از عشق وجود

انسان می تواند بهشت و جهنم را در وجودت بیافریند . آن همان انرژی است که بهشت یا جهنم می شود ؛ تنها تفاوت در آگاهی است . اگر با تعمق هوشیارانه انتخاب کنی هرگز قربانی تصادفات نخواهی شد . اگر شروع به حرکت هوشیارانه در روابط و اعمالت کنی ، شگفت زده خواهی شد از این که آهسته آهسته دیگر رنج انتخاب نمی شود . 

هیچکس نمی تواند هوشیارانه رنج را برگزیند .

زندگی با مبارزه و کشمکش تغییر می کند . زندگی با تلاش برای روبرو شدن با آن و تغییر دادن آن ، تغییر می کند .زندگی با بسته نگه داشتن چشمها و زمزمه ی مانتراها تغییر نمی کند . تمام این چیزها فقط افیون اند – پس زمزمه ی کلمات ، نامها ، مانترا ها را فراموش کن .

مرکز تفکر مغز است ، مرکز احساسات قلب است ، و مرکز انرژی زندگی ، ناف است . تفکر ، تأمل و تعمق از طریق مغز اتفاق می افتد . احساس ، تجربه ی احساساتی همچون عشق ، نفرت و خشم از طریق قلب رخ می دهند . انرژی زندگی از طریق ناف روی می دهد .